提醒!N95有效防護時間為4到6小時

口罩主要分三類：一次性醫用口罩、醫用外科口罩、醫用防護口罩(即N95口罩)。N95口罩主要是在暴露于感染高風險的環境下佩戴的，比如發熱門診、新冠定點醫院等病原體濃度比較高的地方。佩戴時間長了以后人可能會感到缺氧，長時間缺氧容易感到疲勞，對心和腦產生影響。

去哪兒訂酒店不同手機價格差距大：日期房型一致相差476元

近日，網友用“去哪兒”App預訂相同日期、相同房型的一家酒店價格差距大。她準備預訂上海某酒店時，發現在日期、房型相同情況下，三臺設備顯示出不同價格。視頻顯示，三臺設備分別為487元、520元和963元，最高價和最低價相差476元。該網友稱，“就想問一下，‘去哪兒’到底是怎么回事兒?”1月1日，記者嘗試撥打“去哪兒”客服電話了解情況，智能語音客服表示未查詢到相關訂單隨即掛斷電話，多次嘗試后發現并沒有與人工客服聯系上的可能。(板扎在線)

陽康后適量喝奶茶咖啡問題不大

新冠感染后，可以喝咖啡、奶茶嗎?近日，這個問題在網絡上引起討論。有的表示擔心對心臟造成負擔，也有稱可以喝奶茶補充能量，人民日報健康客戶端采訪多位醫生和專家表示，適量喝問題不大。

中國醫學科學院阜外醫院心內科副主任醫師胡志成表示，絕大部分人“陽康”后，癥狀已經大幅減輕，僅存在咳嗽、咳痰等輕微癥狀這種情況下喝奶茶、咖啡沒有太大的問題。“但是總量是一定要控制，不能一次喝好幾杯，即使是健康的時候也是不建議的。一是大量的飲料會給胃腸道帶來負擔，引起胃腸道不適;二是咖啡中的咖啡因、奶茶中的茶多酚都是容易引起神經興奮的成分，過多攝入可能影響睡眠，不利于‘陽康’期間的休息康復。”

中華預防醫學會健康傳播分會常委、科信食品與健康信息交流中心主任鐘凱也告訴記者：“對于大部分身體健康，且平時耐受奶茶、咖啡的人來說，適量地喝一些不會有太大的問題。但是如果平時就對咖啡、奶茶不耐受，喝完容易有心跳加速、失眠等問題的話，就最好不喝。”

胡志成還提醒，如果還有嚴重的咽痛癥狀，盡量還是避免飲用奶茶、咖啡。“奶茶通常含有比較多的糖分，奶茶咖啡中還含有咖啡因，存在嚴重的咽痛時，會進一步刺激咽部，導致癥狀進一步加重。”此外，此外，一些“陽康”朋友如果罹患腹瀉、惡心、嘔吐等消化道癥狀，還是應該盡量避免奶茶、咖啡等飲品，以免加重胃腸道負擔。(人民日報健康客戶端)

吉林多地發放冰雪消費券

隨著元旦假期到來，冰雪大省吉林迎來了客流高峰，通過發放文旅、冰雪消費券，為回暖的假日旅游市場再添“一把火”。吉林省長白山是我國知名的冰雪旅游勝地。剛過去的2022年12月，長白山機場航班架次比2021年同期增長45%，旅客吞吐量比2021年同期增長55%。在北京、上海、杭州等既有航線基礎上，長白山機場還開通了南京、昆明等航線。(央視財經)

澳門12月31日錄得入境旅客逾2.8萬人次，為國慶日后單日最高

澳門特區政府旅游局2023年1月1日發布消息稱，澳門的入境旅客人次繼續穩步上升。數據顯示，2022年12月31日錄得入境旅客28100人次，是自10月1日國慶日后錄得的單日最高入境旅客人次。旅游局發布的數據顯示，澳門2022年12月30日錄得逾1.8萬人次入境旅客，對比12月臨時數據日均旅客約1.2萬人次有明顯升幅，反映旅客游澳門信心提升，預計新年及春節假期旅客將穩步上揚。