賈玲首次公開健身細節，自信地稱自己是“天選之人”，魯豫贊揚她已成為健身專家。賈玲分享了她的減肥秘訣，并帶領魯豫參觀了自己的健身房。她表示，雖然現在上身已經變得苗條，但下身依然粗壯，但她對此并不自卑。相反，她自豪地認為自己的運動能力強，底盤穩，下肢對她做動作時提供了很大的幫助。

在魯豫的陪同下，賈玲帶領魯豫參觀了她的健身房，這是為了拍攝電影《熱辣滾燙》而特別建造的。賈玲介紹了健身房內的各種器材，幾乎應有盡有。她坦言，與電影拍攝時的訓練量相比，現在的訓練量就像清粥小菜一樣輕松。賈玲解釋說，以前體重達到210斤，一下子瘦下來后，如果沒有肌肉支撐，皮膚會變得松弛。

在介紹練腿部肌肉的器械時，賈玲再次強調自己是上身瘦、下身粗，但現在的她對此充滿自信。魯豫看到賈玲的健身室和健身過程后，也忍不住稱贊她現在絕對是健身專家了。賈玲通過健身成功塑造了自己的身材，并展現出了自信和專業的態度，她的經歷也給了很多人以啟示和動力。