12月18日，甘肅臨夏州積石山縣發生了6.2級地震，而在19日，震區及周邊地區以晴天為主，后半夜至凌晨最低氣溫達到了-15℃到-9℃之間。有專家指出，如果戶外氣溫低于-10℃，被壓埋在廢墟下的人員在沒有受傷的情況下，估計能夠堅持的時間也就只有5～10個小時。

救援人士分析稱，此次救援最大的難度在于低溫天氣，黃金救援時間會縮短。那么，低溫到底會給救援帶來哪些難題?面對失溫的風險，被困者該如何自救?

低溫會給救援帶來許多難題。有專家指出，低溫會使身體變得僵硬，導致肌肉收縮和變硬從而使救援更加困難。其次，低溫還會導致身體失去協調性和靈活性，使被困者難以自救。此外，低溫還會使人的意識變得模糊，甚至失去意識，從而無法與救援人員進行有效的溝通和配合。

面對失溫的風險，被困者應該盡可能保持冷靜，不要哭喊，節省體力，這也是保存體溫的方法之一。如果找不到更多的衣物保暖，可以兩個人或多人盡可能貼緊身體，抱在一起抵抗嚴寒。

有網友表示，一方有難，八方支援。希望救災物資盡快跟上，帳篷、保暖防寒衣物等物資盡快到位。同時，救援人員也要注意自身的安全和健康，只有身體狀況良好才能更好地救助更多的人民群眾。

讓我們向沖鋒在前線的所有人民子弟兵致敬!愿逝者安息!生者堅強!傷者早日康復!祈禱再無新增傷亡!